篠原涼子 カップ画像が「アンフェア」な程セクシー!豊胸ではなく産後バストアップ?成功の秘訣は?

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篠原涼子カップ画像が「アンフェア」な程セクシー!豊胸ではなく産後バストアップ?成功の秘訣は?

これから
「篠原涼子 カップ画像が「アンフェア」な程セクシー!豊胸ではなく産後バストアップ?成功の秘訣は?」について、
書いていきます。


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篠原涼子さんと言えば、
小室ファミリーの一員として
華々しく歌手デビューに成功したあと、

気がつけばバラエティで
体を張るようになっていて、
その後女優として成功されました。

全く異なる
三つのジャンルで成功した芸能人って珍しいよね。
美しさや愛嬌は
もちろんのこと、

頭の回転の良さだったり
きっと人柄がよいのでしょうね。

まるで、
トライアスロンと
総合格闘技がバランス良く
スキルを備えたようなスキルがあるもので、

中々、
普通の芸能人でも、
真似できる方はいらっしゃいませんよね。

篠原涼子のアンフェアなほどセクシーなカップとは?

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本名:市村涼子

生年月日:1973年8月13日

出身地:群馬県桐生市

血液型:B型

身長:162センチ

夫は俳優の市村正親

篠原涼子さんは、
篠原涼子といえば
とにかく大きな胸が印象的です。

豊胸では?との
噂が出るほどです。

前から見ても
篠原涼子のセクシーさは変わらず。

Vに空いたところから
きれいに胸の谷間が見えています。

やはりこの豊満な胸元には
自信があるのでしょうね。

「アンフェア」に出演された際も、
この

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引用:http://mainichikirei.jp/graph/20150818dog00m100002…

篠原涼子のセクシーな
胸元のポーズに、
男性だけではなく、

女性も釘付けになられた方も
多いのではないでしょうか?

大人女子全開って感じで、
年を重ねるごとに、

セクシーになられている
篠原涼子さん。

こんな
大人の女性の魅力を
たっぷり持つ篠原涼子のセクシーな胸元に、

「アンフェア」だと感じる女性も、
多く感じると思います。

ただ、
若いころから
これほどセクシーな
胸元であったわけではないようです。

篠原涼子さんの
出産経験と、

日ごろの努力で、
これほどセクシーで豊満な胸元に
成長されたようです。


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篠原涼子の胸が大きい!豊胸してるの?

篠原涼子さんが、
CM契約を結んでいる
トリンプのブラジャーは、

ものすごく大人気で、
「天使のブラ」の人気の理由は、
手で寄せて上げたような自然な谷間が
できるからなんだとか。

「第三のブラ『ワンダーメイク』」は、
ノンワイヤーで旅行など
長期間の移動にも非常に楽みたいですね。

ただ、
やはり魅力をもっと伝えるために、

パッド(大きく見せるための
やわらない布の板)をつめているみたいです。

だから1回りカップが大きい感じがしたんですね。
トリンプCMを見た感じでは美しく、

大きな胸であり、

Dカップじゃないかなと
思いましたね。

第2子のお子さんの
出産直後(11年の3月頃)は、

母乳を飲ませるために、
1カップサイズがアップしていたとのことでした。

これからのバラエティ番組や、
ドラマでの活躍も楽しみですね。
若いころの篠原涼子さん

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引用元:http://girlschannel.net/topics/885238/

若いころの
篠原涼子さんは貧乳で有名でした。

しかし、
年を取るごとに、
バストアップしている印象があります。

豊胸してるという
噂もよく聞こえますが、

その可能性よりも、
出産とともにバストアップしていったと見るのが、
妥当でしょう。

2007年に
長男を出産されてから、

2012年に
ダイドードリンコの
CMに出演される際の胸を確認しても、

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引用:http://news.biglobe.ne.jp/entertainment/0923/37757…

若いころよりも
明らかにバストアップされている
感じがしますよね。

篠原涼子さん自身、
1990年4月、アイドルグループ・
東京パフォーマンスドール(TPD)出身なので、

若いころから
日々のストレッチやトレーニングは、
欠かしていないようで、

出産した後も、
リカバリーがすぐにできたみたいですね。

日々の
努力で、
バストアップはできるということですね。

全然、
「アンフェア」な
世界ではないわけです。

まぁ、
単純に、
若いころの
あまり胸に自信がなさそうな
篠原涼子さんと

トリンプは、
CM契約を結びたいと思うかってことなんですね。

篠原涼子さんが
出産とともに、
バストに魅力を付けていったからこそ、

トリンプは、
CM契約を結びたいと思ったってことでしょうね。

当然、
胸に自信がありそうな
女性有名人に広告塔になって、
イメージアップを狙いたいというのが、
企業ってものですよね。

ただ、
産後のバストアップを狙うには、
非常に注意が必要なので、
後に書いていきたいと思います。

ビックリの産後バストアップ!その方法とは?

産後の
体型は大きく変化します。
特に胸の変化は女性にとって悩みにもなります。

特に妊娠前から、
妊娠中・産後・授乳後と段階を踏んでいくごとに、
バストのサイズや形はどんどん変化していきます。

妊娠中は、誰でも、
必ず自然とバストアップして、
出産後は母乳でパンパンに膨れ上がり、

まるで
スイカのような大きな
バストになってしまう方も
たくさんいらっしゃいます。

1番豊胸のバストサイズに
成長するのは、

妊娠中から出産後にかけてで、
ほとんどの女性が人生で
一番最大のバストサイズになります。

なぜ大きくなるの?

なぜ、
妊娠中から出産後にかけてで、
ほとんどの女性が人生で一番最大の
バストサイズになるかといえば、

胎児に十分な栄養を
送るための母乳が乳房に満タンに
備蓄されているされているからなんです。

モデルの西山茉希さんも、
産後ならではの体型の変化に

そして、
自身の豊満バストに感激されて、

「私の人生には無かった光景」

と、
語っていらっしゃったみたいですね。

西山茉希さん自身の
豊満バストに感激されて、

「私の人生には無かった光景」
気をつけるのは授乳後のバスト変化
元の大きさに戻ったり、

垂れてしまったりするなど、
産後になると、

胸がどんどん
小さくなって垂
れてしまうといった悩みが出てきます。

産後女性は一時的に
胸が大きくなりますけど、

卒乳後に胸が妊娠前より小さくなる人と
これは授乳が終わるとともに乳腺の機能が低下するためで、
何もしないでいると乳房の衰えはどんどん進んでいきます。

卒乳後に貧乳にならないためのバストアップ方法

授乳の回数が減るにつれて徐々に
胸が小さくなっていっています。

軽さに反比例するように、
自分の胸を見て気が重くなることが
今でも少なからずあります。

産後、卒乳すると
胸はどのように変化していくのでしょうか。

一般的に、
女性は妊娠すると
女性ホルモンが働いて乳腺が発達します。

胸が張っているような感じになり、
出産の2〜3日後にピークを迎えます。

大きさも張りも、
妊娠前とは比べ物にならないほどに。
2カップ以上大きくなる方も少なくはないようです。

そして授乳から
卒乳までのあいだ、
乳腺は活動しながらも乳腺脂肪は少しずつ減っていきます。

それに合わせて、
胸のサイズも少しずつダウン。

産後1年くらいで
妊娠前のサイズくらいに落ち着いていくようです。

卒乳後の胸の変化は
以下ようなものがあります。

・張りがない

・垂れる

・乳首の色が黒ずむ

・左右のサイズが違う

産後、卒乳後の胸の変化については
個人差がとても大きいのですが、

やはり妊娠前とは
形や張りなどが変わってしまうように思います。

これは一度伸びたり切れたり
してしまうと元に戻すことはできないと言われており、

妊娠によって
大きくなったバストの重みで伸びてしまうことで、
垂れた胸となってしまいます。

産後の
胸のしぼみやすさには個人差があります。

これは、胸を形作る上で
違いを生じさせるDNAが存在するため。

胸が大きい人の方が
垂れやすいということではなく、
胸の構造に関わる細胞によって違うのです。

胸には、
結合組織のひとつである
『ラクトゲン受容体』というものがあり、

成長ホルモンを栄養源としてバストを
大きくする情報伝達を行う働きがああります。

これは人によって保有数が違い、
ラクトゲン受容体が多いと
胸が成長する過程で乳腺の数も多くなり、

たくさんの脂肪をつかむため、
ハリ・弾力・ボリュームと三拍子そろった
形の良いバストが形成されることになるのです。

逆に乳腺の数が乏しいと
脂肪の比重が多くなり、

胸の中を柔らかい脂肪が自由に動き回ってしまうため、
垂れやしぼみを生じやすいバストを形成してしまうことになります。

同じ大きさの胸でも、
乳腺が張り巡らされた胸とそうでない胸では、
産後のしぼみや垂れに大きな差が出てしまうのです。

産後のバストアップ方法4つ

垂れやしぼみを
生じやすいバストを形成してしまわないように、
正しいバストアップ方法を
紹介しておきます。

適切なブラジャーを着用する。

出産直後から
授乳が終わるまでのあいだは、
授乳用のブラジャーを着けるようにしましょう。

この時期に
通常のブラジャーを着けてしまうと、
無理な締め付けにより乳腺に悪影響を与えてしまいます。

その後は、授乳が終わる1年を
目安に通常のものに戻しても構いません。

出産前とはサイズが変わっているはずなので、
しっかりと採寸したうえで新しいものを着用するようにしてください。

入念にバストマッサージを行う。

産後すぐは体をハードに
動かすことは控えた方がいいため、

乳腺に軽く刺激を与えるような
マッサージを中心に行うようにしましょう。

私が知る限り、
以下のようなマッサージをすることが、
ベストです。


引用元:https://www.youtube.com/watch?v=ZRSozctAiXA

バストアップマッサージの基本は、
やさしくバストを包み込むようにし、

『下から上へ』『外から内へ』が基本です。

脇の下や鎖骨の辺りには、
乳房への血管がたくさんあるので、

マッサージするときは、
ココを揉みほぐしてください。

リンパの通りをスムーズにすることで、
老廃物を押し出しさらに効果的にバストアップが狙えます。

また、何もつけずにマッサージすると、
お肌を痛めちゃうこともあります。

バストアップ用のクリームやオイルを使うと、
お肌のスベリもよく、上手にマッサージしやすくなるので
オススメです。

好きな香りに包まれながらマッサージすると、
リラックスしながら毎日楽しく続けられます。

マッサージの前には
リンパの流れをよくするために、
鎖骨周辺を小さな円を描くように
なでることで効果を高めることができます。

1日1回、
10~15分ぐらいを目安に
マッサージを行いましょう。

入浴中やお風呂上り、
寝る前のリラックスタイムなどなど。

毎日の習慣にしながら、
こまめに行うことが大切です。

バストの重みを支えてるのは、
デコルテ部分の薄い皮と胸の筋肉です。

この部分を刺激して、
バストラインをグッと上げちゃいましょう。

バストトップが
上に持ち上がる感じで
マッサージを行うのがコツですね。

お気に入りの
バストアップクリームやオイルなどを使って、
香りを楽しみながらマッサージ頑張りましょうね。

スポーツジムで筋トレを行う。

バストそのものは脂肪ですが、
胸を支えている大胸筋を鍛えることで
胸が垂れることを防ぐことができます。

妊娠中は
運動も制限されるため筋力が低下しており、

余計に
胸が垂れてしぼんでしまうことに。
形を崩さないために胸の揺れが少ない運動を行いましょう。

ただ、
筋トレを行うにあたって、
自宅で孤独にやるよりも、
スポーツジムに通うことをお勧めします。

私も
スポーツジムに通っているのですが、

産後
一人孤独に、
自宅にこもって、
トレーニングをするよりも、

スポーツジムに
通う方がよほど効果的といえるでしょうね。

何故かといえば、
みんながトレーニングをしているので、
凄く刺激になるし、

スポーツジムに
通っている女性には、

モデル顔負けの
スタイルをされている方もたくさんいらっしゃるからです。
そういう
女性と一緒にいると、

自然と

「もっと鍛えて、よいボディースタイルにしないと!」

と思えるようになるんですね。

産後の
社会復帰を考えても、

スポーツジムに
通うことは非常に有効です。

バストアップに効く栄養素の摂取

外からだけでなく、バランスの取れた
食事で体の内側から働きかけることも重要です。

【タンパク質】

体を生成する素となる最も重要な栄養素です。

・豆腐

・納豆

・卵

・乳製品

・鶏肉

・牛ひれ肉

・豚ひれ肉

などに多く含まれています。

【ビタミンA】

タンパク質と結びついて
肌の粘膜を強くする働きがあります。

バストにハリを与え、
弾力のある胸を手に入れることが期待できます。

・ホウレンソウ

・ニンジン

・レバー

・いか

・うなぎ

・鮎

などに多く含まれています。

【ビタミンE】

細胞の酸化を抑制することで
血行を促進し、乳腺を活性化させます。

・ひまわりの種

・落花生

・大豆油、米ぬか油

・いくら

などに
多く含まれています。

出産直後は、
どうしても太ってしまいますので、

なるべく、
炭水化物の摂取量を少なくして、
タンパク質を多くすることで、
体の中の脂肪を減らすことができます。

これらの食材を上手に取り入れながら、
バランスの良い食事を意識しましょう。

今はやりの
糖質制限ダイエットでも

糖分を
制限しすぎることの弊害は、
指摘されていますが、

基本的に、
糖分を制限することで、
体内の脂肪は減り、

シェイプアップ
することができます。

是非、
試してみてくださいね。

以上、
「篠原涼子 カップ画像がアンフェアな程セクシー!豊胸ではなく産後バストアップ?成功の秘訣は?」について、
でした。

最後まで、
ご覧いただきましてありがとうございました。

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